Die letzten Tage hatte ich einen neuen Tiefpunkt erreicht. Seit Jahren bin ich auf der Suche nach Halt in mir, nach Ruhe in meinem Kopf und Lebendigkeit in meinem Herzen.
Bis gestern wurde der Schmerz immer größer. Dann habe ich angefangen einen Meditation zu machen zum Thema "sich verzeihen". Nach 5 Minuten liefen die Tränen, ich hab die Meditationsanleitung abgeschaltet und endlich den Weg zu meinem inneren Kind gefunden. Lange habe ich ihm erzählt, dass es die Umstände waren, dass es sich ungeliebt und "nicht richtig" fühlte und dass es nun lange genug für etwas "gebüst" hat, das außerhalb seines Einflussbereiches war. Ich habe es immer und immer wieder wiederholt und ihm versprochen, dass ich es ihm immer und immer wieder erklären würde und es nun sein darf, wie es ist. Dass es verzeihen darf, sich und den anderen.
Ich weiß, dass es nur der Anfang war und ich es meinem kleinen Mädchen immer wieder werde sagen müssen, aber ich spüre, dass das der erste Schritt zur Heilung war. Es war magisch.
Dann wenn ihr das Gefühl habt, dass ihr den Schmerz kaum mehr aushalten könnt, dann seht hin.
Es ist nur ein kleiner Schritt gewesen, aber er hat mir gezeigt, dass es zu schaffen ist und dass die Lösung alleine in mir liegt.
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